فروشگاه
مجموعه ی 5Day Yoga Challenge از شرکت beachbody یکی دیگر از بهترین مجموعه های این سایت میباشد و همچنین یکی از بهترین مجموعه ها در ارتباط با یوگا .
مجموعه ی Transform 20 بدن و ذهن شما را تغییر خواهد داد . با روزانه 20 دقیقه ورزش . بدون نیاز به وزنه فقط نیازمند روزانه 20 دقیقه ورزش هستید . 6 هفته و هر هفته به مدت 6 روز . با تمرینات جدید در هر روز ، بدون تکرار .
جدید ترین مجموعه از شرکت beachbody ، هشتاد ویدیو برای هشتاد روز ورزش زیر نظر یکی از بهترین مربی های ورزشی جهان .
28 روز ، 28 ویدیوی ورزشی عالی و با کیفیت برای ورزش آپارتمانی ، در کانال تلگرام سایت برای علاقه مندان به ورزش ، مخصوصا ورزش های آپارتمانی ، انتشار پیدا کرد .
تعداد دی وی دی :3
دارای برنامه ی : می باشد
فرمت : mp4
محصول : Bodybuilding.com
مربی : Ashley Conrad
کیفیت :720*1280
زبان : انگلیسی
زمان کل مجموعه : 15 ساعت
Brett Hoebel در 20 دقیقه بدن شما را با یک تمرین دقیق برای موفقیت در ازدست دادن چربی آماده می کند . این طرح هوشمندانه طراحی شده و آسان پیاده سازی شده . (JJ Virgin، نویسنده پرفروشترین رژیم غذایی ویرجین و رژیم غذایی تاثیر شکر)
شما می دانید چرا من برت هوبل را دوست دارم؟ از آنجا که او مانند من فکر می کند. برنامه Brett منحصر به فرد و موثر است و به ریشه بسیاری از مسائل مردم با ورزش اهمین میدهد. او تمام عناصر ضروری را برای ایجاد سلامتی، انرژی و موفقیت درازمدت پوشش می دهد. (تونی هورتون، خالق P90X و نویسنده تصویر بزرگ)
“آنچه که من همیشه در مورد روش برت احترام گذاشته ام این واقعیت است. او دست کم مردم را به نتایج مطلوب می رساند. مهمتر از همه این است که این برنامه قادر است: ساده، سرگرم کننده، با ارزش و موثر باشد. “(چالین جانسون، نویسنده و پدیدآور توربو آتش، توربو جم، PiYo )
این مجموعه از پنج تمرین 10 دقیقه ای تشکیل شده است که جیلین قصد دارد بدن خود را با انواع برنامه های تمرینی کوتاه اما بسیار کارآمد تغییر دهد .
این مجموعه علاوه بر 5 تمرین 10 دقیقه شامل یک ویدیو برای گرم کردن بدن و یک ویدیو برای سرد کردن می باشد که می تواند به هر برنامه اضافه کنید . همچنین می توانید تمرینات را برای یک جلسه ی تمرین سفارشی طولانی تر ترکیب کنید.
باتوجه به محبوبیت و پذیرش فراوان مجموعه ی 10Minute Body Transformation ، باعث شد تا برای علاقه مندان نسخه دوم ترانسفورماتور بدن 10 دقیقه ای، جیلیان آماده و ارائه شود . 5 تمرین ساده و سرگرم کننده 10 دقیقه ای را در حالت های هیجان انگیز جدید انجام دهید و لذت ببرید . و اگر شما 20 دقیقه وقت دارید، دوبار انجام دهید.
آموزش یوگا توسط مجموعه venice beach yoga . این مجموعه شما را به یک کلاس یوگا ثبت نام کرده و به صورت دسته جمعی یوگا را فرا خواهید گرفت .
در حال حاضر در Webatelie.ir در دسترس است!
تعداد دی وی دی :2
دارای برنامه ی : متنوع
فرمت : mp4
محصول : venice beach yoga
مربی :
کیفیت :720*1280
یکی از بهترین مجموعه ها در رابطه با آموزش یوگا ، از شرکت beachbody ، دارای برنامه ی سه هفته ای ، و برای هر روز ویدیوی مخصوص همان روز در این مجموعه موجود است . یوگا را از ابتدا برای شما آموزش خواهد داد .
3Week Yoga Retreat در حال حاضر در Webatelie.ir در دسترس است!
تعداد دی وی دی :3
دارای برنامه ی : 21 روز
فرمت : mp4
محصول : beachbody
انتشار : 2017
مربی :
کیفیت :720*1280
یکی از بهترین مجموعه های ورزشی مختص بانوان گرامی . دارای انواع تقویم ورزشی . متنوع و با درجه سختی متفاوت .
FeFit Workout در حال حاضر در Webatelie.ir در دسترس است!
تعداد دی وی دی :2
دارای برنامه ی : متنوع
فرمت : mp4
محصول : fefit.com
مربی :
کیفیت :480*720
آماده نوآوری هستید؟ این شانس شماست SHIFT SHOP – یک برنامه سرعتی بازسازی کریس داونینگ است که به هر کسی که در هر سن یا سطح تناسب اندام می رسد، حداکثر نتایج را در حداقل زمان می گیرد.
با استفاده از یک روش پیشرفته، “کریس” شما را در هفته اول به آرامی و با 25 دقیقه کاردیو و تمرینات قدرتمندی ، در هفته دوم با تمرینات 35 دقیقه ای سخت تر و در نهایت در هفته سوم شما تغییر خود را با تمرین 45 دقیقه خواهید دید.
نتایج زمانی که شما از خط پایان عبور می کنید؟ خیره کننده
SHIFT SHOP در حال حاضر در Webatelie.ir در دسترس است!
تعداد دی وی دی :2
دارای برنامه ی : 3 هفته
فرمت : mp4
محصول : beachbody.com
مربی : chris downing
کیفیت :720*1280
کاملترین پک آموزشی فرم دهی و سفت کردن بدن با سری مجموعه تمرینات Strength زوزکا(ZUZKA)
اگر میخواهید بدنی زیبا و خوش فرم بسازید . اگر به فکر سفت کردن و فرم دهی اندامتان هستید .
اگر خواهان ورزش با وزنه(دمبل) هستید . اگر دوست دارید علاوه بر لاغری و کاهش وزن بدنی سفت
و زیبا داشته باشید .
حتما این محصول را امتحان کنید
تعداد دی وی دی :1
دارای برنامه ی : 3 ماهه
فرمت : mp4
محصول : zuzkalight.com
مربی :
کیفیت :368*640