6Weeks of THE WORK

بهانه های خود را دم در بگذارید. به مدت شش هفته  ، شما تمرینات شدید عملی بی امان را برای بدست آوردن عضله ، افت چربی بدن و دستیابی به نتایجی که قبلاً تجربه نکرده اید ، انجام خواهید داد.

 

عضله سازی

20-45 دقیقه

6 هفته

مبتدی-متوسط

 

 

تعداد دی وی دی :5

دارای برنامه ی : می باشد

فرمت : mp4

محصول : beachbody.com

مربی : Amoila Cesar

کیفیت :594*1056

زبان : انگلیسی

 

مجموعه 6Weeks of THE WORK شامل قسمت های زیر می باشد :

  • Wk1 Endurance and Agility
  • Wk1 Full Body tempo
  • Wk1 Legs
  • Wk1 Pull
  • Wk1 Push
  • Wk1 Range and Repair
  • Wk2 Cardio_Core
  • Wk2 Isometrics
  • Wk2 Range and Repair
  • Wk2 Strength_Power
  • Wk2 The Crucible
  • Wk2 Total Body Push Pull
  • Wk3 Endurance and Agility
  • Wk3 Full Body tempo
  • Wk3 Legs
  • Wk3 Pull
  • Wk3 Push
  • Wk3 Range and Repair
  • Wk4 Cardio_Core
  • Wk4 Isometrics
  • Wk4 Range and Repair
  • Wk4 Strength_Power
  • Wk4 The Crucible
  • Wk4 Total Body Push Pull
  • Wk5 Endurance and Agility
  • Wk5 Full Body tempo
  • Wk5 Legs
  • Wk5 Pull
  • Wk5 Push
  • Wk5 Range and Repair
  • Wk6 Cardio_Core
  • Wk6 Isometrics
  • Wk6 Range and Repair
  • Wk6 Strength_Power
  • Wk6 The Crucible
  • Wk6 Total Body Push Pull

 

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

  • هر سوال داشتید با ما در ارتباط باشید.(09355087589)
  • شماره کارت را بصورت تماس تلفنی و یا پیامک پیگیر باشید
  • بعد از واریز ، اطلاع رسانی بفرمایید.

 

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –