بهانه های خود را دم در بگذارید. به مدت شش هفته  ، شما تمرینات شدید عملی بی امان را برای بدست آوردن عضله ، افت چربی بدن و دستیابی به نتایجی که قبلاً تجربه نکرده اید ، انجام خواهید داد.

تعداد دی وی دی :5

دارای برنامه ی : می باشد

فرمت : mp4

محصول : beachbody.com

مربی : Amoila Cesar

کیفیت :594*1056

زبان : انگلیسی

مجموعه 6Weeks of THE WORK شامل قسمت های زیر می باشد :

• Wk1 Endurance and Agility
• Wk1 Full Body tempo
• Wk1 Legs
• Wk1 Pull
• Wk1 Push
• Wk1 Range and Repair
• Wk2 Cardio_Core
• Wk2 Isometrics
• Wk2 Range and Repair
• Wk2 Strength_Power
• Wk2 The Crucible
• Wk2 Total Body Push Pull
• Wk3 Endurance and Agility
• Wk3 Full Body tempo
• Wk3 Legs
• Wk3 Pull
• Wk3 Push
• Wk3 Range and Repair
• Wk4 Cardio_Core
• Wk4 Isometrics
• Wk4 Range and Repair
• Wk4 Strength_Power
• Wk4 The Crucible
• Wk4 Total Body Push Pull
• Wk5 Endurance and Agility
• Wk5 Full Body tempo
• Wk5 Legs
• Wk5 Pull
• Wk5 Push
• Wk5 Range and Repair
• Wk6 Cardio_Core
• Wk6 Isometrics
• Wk6 Range and Repair
• Wk6 Strength_Power
• Wk6 The Crucible
• Wk6 Total Body Push Pull

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

• هر سوال داشتید با ما در ارتباط باشید.(09355087589)
• شماره کارت را بصورت تماس تلفنی و یا پیامک پیگیر باشید
• بعد از واریز ، اطلاع رسانی بفرمایید.