توضیحات

آماده باشید برای سوزاندن چربی، افزایش متابولیسم بدن خود و لاغری با ChaLEAN Extreme®،

برای شما با نتایج بهتر و در زمان کمتر. حالا شما می توانید تا 60٪ از چربی بدن خود را فقط در 3 ماه بسوزانید.

تعداد دی وی دی :2

دارای برنامه ی : 4 ماهه

فرمت : mp4

محصول : Beachbody

مربی : Chalene Johnson

کیفیت : 360*632

 

مجموعه Beachbody Chalean Extreme Deluxe شامل قسمت های زیر می باشد :

قسمت یک : مجموع زمان دو ساعت و سی دقیقه

• Burn_Band Basics
• Phase 1 – BURN Circuit 1
• Phase 1 – BURN Circuit 2
• Phase 1 – BURN Circuit 3

قسمت دو : یک ساعت و چهل و پنج دقیقه

• Phase 2 – PUSH Circuit 1
• Phase 2 – PUSH Circuit 2
• Phase 2 – PUSH Circuit 3

قسمت سه : دو ساعت و پنج دقیقه

• Phase 3 – LEAN Circuit 1
• Phase 3 – LEAN Circuit 2
• Phase 3 – LEAN Circuit 3

قسمت چهار : زمان کل : دو ساعت و پنج دقیقه

• Burn It Off
• Recharge
•  Burn Interval
• Ab Burner
• Extreme Abs

قسمت پنج : زمان کل : یک ساعت و سی دو دقیقه

• Fat Burn Challenge
• Get Lean Intervals
• Ive Got Abs

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

در صورت داشتن هر گونه سوالی با وب آتلیه در ارتباط باشید

تلفن : 09355087589