فیلم آموزشی The Masters Hammer and Chisel
جدیدترین محصول شرکت BeachBody می باشد که به تازگی منتشر شده است . مربیان حرفه ای Sagi Kalev و Autumn Calabrese سال ها زمان خود را صرف تحقیق در مورد تناسب اندام و تغذیه با هدف دستیابی به بهترین شکل بدن در زمان کم و پایدار دست یابند . با استفاده از فیلم آموزشی The Masters Hammer and Chisel شما نیز می توانید به برنامه پروش اندام آنها دست یافته و بدنی زیبا و خوش فورم با روزی 30 الی 40 دقیقه تمرین دست یابید .
سایر توضیحات : Sagi و Autumn پایه ی اصلی برنامه ی خود را بر مبنای تنظیم برنامه ی تغذیه قرار داده اند . تنها تمرین کرده و از کدهای رنگی که در مورد مواد غذایی تهیه شده برای دریافت درست پروتئین به بدن خود استفاده کنید . این فیلم شما را از یک فرد با بدن ساده به بدنی شاهکار و زیبا تبدیل می کند و قرار نیست با یکسری رژیم های سخت غذایی بتوانید به Six-Pack دسترسی پیدا کنید . مربیان این فیم آموزشی در کار خود بسیار حرفه ای بوده و به شما بهترین تکنیک های برای دستیابی به یک بدن زیبا را نشان خواهند داد . راز آنها چیست ؟ ترکیب پروتئین مورد نیاز برای بدن به همراه تمرینات در نظر گرفته که سه قسمت اصلی بدن را در بر می گیرد و به عنوان تمرینات SSP شناخته می شوند . SSP مخفف سه کلمه تعادل , استقامت و قدرت می باشد . این سه مورد بدن شما را شکل خواهند داد . برای اولین بار شاهد حضور تمرینات SSP در فیلم آموزشی The Masters Hammer and Chisel می باشیم و برخلاف تمرینات سخت و طاقت فرسا اینچ به اینچ بدن شما را شکل می دهد .
تعداد دی وی دی :2
فرمت : mkv
شرکت سازنده : BeachBody
مربی : Sagi Kalev و Autumn Calabrese
کیفیت :720
مشاهده قسمتی از ویدیو
مجموعه آموزشی The Masters Hammer and Chisel شامل موارد زیر هست :
MASTERS_CHISEL_D1
- 10minute AB Chisel
- Chisel Balance
- Iso Strength Chisel
MASTERS_CHISEL_D2
- 10Minute AB Chisel
- 21Day Fix Extreme
- Chisel Cardio
- Chisel Endurance
MASTERS_CHISEL_D3
- 10Minute AB Chisel
- Chisel Agility
- Total Body Chisel
MASTERS_HAMMER_CHISEL_CARDIO
- The Masters Cardio
MASTERS_HAMMER_D1
- 10Minute AB Hammer
- Hammer Plyometrics
- ISO Speed Hammer
MASTERS_HAMMER_D2
- 10minute Ab Hammer
- Body BEast Total Body
- Max Hammer Strength
- Total Body Hammer
MASTERS_HAMMER_D3
- 10Minute Ab Hammer
- Hammer Conditioning
- Hammer Power
WorkBook
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
در صورت داشتن هر گونه سوالی با ما در ارتباط باشید
تلفن : 09355087589